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位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

[ 養生觀念 ]
糾結「防癌食物」不如安心「飲食防癌」
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想要不得癌症，首先就要遠離這3類東西，知道後你都能做到嗎？
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醫生透露：一天中，這個時間測血壓最準確！你選對了嗎？
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脾臟——持中央，運四旁，調則——怡情志，調升降，顧潤燥
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服用二甲雙胍期間不能喝酸奶 是真的嗎？
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年年冬至都要吃這5種食物，為什麼？老祖宗的智慧實在太厲害了
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拉肚子怎麼辦？教你4個應對方法，或能「助你一臂之力」
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養生的緣起：多元生趣諸家齊鳴
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為什麼經常在外面吃飯的人更容易發生「三高」「四高」？
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茶殼、茶樹葉、茶樹根皮、茶樹根的好處
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秋冬唇鼻乾燥的「禍首」找到了，中醫教你6招，從內到外滋潤今秋
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生活中如何預防甲亢？切記做好這5件事
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午睡這件小事，很多人都睡錯了，難怪會越睡越困！
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一天三頓飯我們該什麼時間吃呢？
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仍然堅持吃這些點心的夥伴，估計咱們都是同齡人
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心臟可以產生意識嗎？中醫：可以！西醫：不可以！到底聽誰的？
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長期耳鳴是腎虛？可能跟這5個原因有關，不妨花2分鐘自查下
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得了腫瘤就是「判死刑」？醫生曝光3大治療手段，你早該知道了
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溏心蛋到底能不能吃？常識又被科學顛覆了
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聽說，喝紅酒不僅助眠，還能幫助腸道微生物？這個說法很新奇
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腎病如何治？治三分，養七分！科學養護最關鍵
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張文宏教授建議少喝粥，到底有沒有道理？喝粥時，需要注意什麼？
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購物節囤積的蜂蜜怎樣保存？蜂蜜放久了有氣泡、發酸了還能喝嗎？
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如何正確使用保肝葯，避免不保肝還傷肝
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糖尿病人血脂高 睡前注意這四點
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女人進入更年期，大多會有6個「提示」，很難躲過去
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養肝等於養命！男人40歲後，肝臟最怕的幾件事，再喜歡也別做了
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糖尿病人怎麼吃麵食血糖更好，喜歡聽面的看看
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看了《柳葉刀》這篇文章，誰再說「喝酒養生「，我跟他急
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養生| 「貼秋膘」就是多吃肉？想不到是這樣的…